Manfaat Air Suam Untuk Tubuh.

Manfaat Air Suam.

Assalammualaikum dan salam sejahtera.

Artikel kali ini berkaitan dengan air suam. Siapa di sini suka minum air suam berbanding air manis?

Tahniah kepada anda jika anda penggemar air suam. Ini kerana tidak mudah untuk melatih diri agar sentiasa minum air suam yang banyak berbanding air manis. Normal untuk kita minum air suam ada 3 liter sehari bersamaan dengan 8 gelas cawan sehari.

Di senaraikan manfaatnya untuk perkongsian bersama seperti berikut:

• Membakar lemak di dalam tubuh

Jika kita berjaya minum sehari 3 liter air suam, dalam masa sebulan boleh membantu membakar lemak yang mengandungi racun di dalam kita. Proses pembuangan melalui air kencing, membantu serba sedikit racun keluar dari tubuh badan.

• Mengurangkan rasa lapar

Pengambilan air suam yang konsisten juga membantu diri kita dari lapar sentiasa Justeru itu dengan meminum air yang berterusan secara tidak langsung boleh membantu mengawal berat badan anda.

• Tambah tenaga untuk berfikir dan keluarkan peluh 

Air suam yang mencukupi di dalam tubuh kita membolehkan kita mampu berfikir dengan lebih cergas dan tidak mudah menguap. Punca menguap kerana otak kita kekurangan oksigen dan mudah untuk berfikir bila melaksanakan sesuatu pekerjaan. Selain itu, apabila tubuh kita mempunyai air yang mencukupi, bila kita bersenam, mudah peluh untuk keluar bagi membuang toksik melalui kulit kita.

• Awet muda

Tahukah anda jika tubuh badan kita mencukupi air suam , kulit akan sentiasa lembab dan cantik. Ini kerana ia mengelakkan kulit kita berlaku penuaan dengan cepat. Secara tidak langsung, proses awet muda akan berlaku serta masalah jerawat pundapat di elakkan.

• Meningkatkan proses kesuburan

air suam juga dapat meningkatkan horman testosteron pada kaum Adam serta hormon estrogen pada kaum Hawa. 

 

Diatas serba sedikit mengenai manfaat air suam. Jom kita lihat apa keburukan jika kita lebih suka minum air batu berbanding air suam seperti di bawah:

• Serangan jantung. Jika kita lebih suka minum air batu melebihi dari air suam, risiko serangan jantung mudah terkena pada kita.

 

• Sembelit. Pengambilan air batu berlebihan menyebabkan sembelit. Ini kerana usus

 

• pembuangan kita tidak dapat memproses dengan betul. Apabila ini berlaku dengan lama, maka akan mengundang kepada kanser usus.

 

• Kesuburan terganggu. Hormon di dalam badan lelaki dan wanita akan terganggu apabila kita suka sangat melebihi minum air batu.